טובה אז 1200 מג סידן ביום זה בסדר או שכבר יותר מיד
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
או יתור מידי כבר?< הרי כתוב שהכמות המומלצת של סידן ליום היא 1000-1200 מג ליום, ותזונאית אחת אמרה לי שזה כמויות גדלוות מידי, אז מה האמת?
ניר שלום 1200 ביום זה בסדר גמור אם אתה מקבל אותו מהמזון. אם אתה לוקח תוסף תזונה 1000 יספיק. בברכה ובהצלחה,אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
