צירופי מזון והפרדת חלבונים מפחמימות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מבקשת לדעת האם כל הקטניות שייכות למשפחת החלבונים. מה ניתן לשלב עם אורז מלא כדי להרכיב מנה של חלבון מלא , כאשר חשוב לי שלא יהיה שילוב של פחמימות וחלבונים באותה ארוחה. אלא שילוב של דגנים וקטניות. תודה, נועה
לקריאה נוספת והעמקה
נועה שלום אורז מלא +עדשים מכל הסוגים/אפונה/חומוס/שעועית מכל הסוגים/טופו /זרעי סויה נותנים למעשה חלבון מלא . בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
