שלום, רציתי לדעת משהו על שמן

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

26/06/2012 | 23:53 | מאת: מאיר

אם כשאני מבשל אני מוסיף לאורז או למאכל אחר 2 כפיות של שמן קנולה (10 גרם יוצא) לסיר, אז זה נחשב לי בעצם שצרכתי את ה10 גרם שומן האלו אוא שזה נחשב אוליי 2 או3 גרם כי זה מפוזר בכל הסיר ונספג אוליי?

לקריאה נוספת והעמקה
09/07/2012 | 13:48 | מאת: אביטל זלצר

מאיר שלום. הכמות המחושבת היא לפי מה שנכנס לפה ולא לסיר. בברכה אביטל

מנהל פורום תזונה טבעית