תזונה נאה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום רב! רציתי לשאול בבקשה לגבי תזונה נאה. לאחרונה אני קוראת יותר ויותר מאמרים על חשיבות התזונה הנאה השוללת לחלוטין כל בישול/אידוי אפילו קל שבקלים. האמנם גם מוצרים בריאים, כמו כוסמת ירוקה מבושלת עם ירקות מאודים מזיקה לבריאות בהיותה "מתה ומוסיפה פסולת" לגוף מאחר וכל האנזימים חסרים בה וכו', היא נכונה? נשמע לי מוגזם ומופרך אני אוכלת פירות חיים, נהנית מסלטים טובים וירקות מגוונים אבל עדיין מרגישה צורך בתבשיל חם מפעם לפעם, כמובן של דברים בריאים. מה דעתכן?
אריאלה שלום בתזונה הטבעית הבסיסית שאינה מבושלת יש אכן ריכוז גבוהה מאוד של אנזימים וויטמינים ומנרלים אבל דיאטה מתאימים לכל אחד ולכן הכי נכון לאכל מאוזן.ולשלב בין צורות הבישול. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
