סוכרים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אילו מאכלים מכילים סוכרים כאלה שמשפיעים על ילד היפראקטיבי? אני מנסה להסדיר את התזונה שלו והבנתי שעליי להפחית קפאין וזוכר. חוץ מסוכר ישיר, האם סוכר מהפרי? סוכרי פחמימות? האם בקמח תירס יש הרבה סוכר?
לקריאה נוספת והעמקה
אני שלום לילד היפר אקטיבי תני פרות (תפוח, אגז, תות, קיווי ) ירקות כמו בטטה, גזר, סלק, דלעת . ברור שבקמח תירס יש סוכר אך הוא בא בצורת עמילן . בברכה ובהצלחה טובה ברר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
