תזונה עשירת סידן לאחר שבק בירך
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לפני שבועיים נפלתי ושברתי את צוור הירך. מה הדיאטה המומלצת עשירה בסידו כחלק משיקום העצם? מריו
מריו שלום מזונות מצויינים הם סרדינים ,שקדים , אגוזים ,טחינה מזונות המכילים ויטמין C לשיקום הקולגן וכן אכילת חלבונים מהצומח. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
אם את רוצה איחוי מהיר עליך ליטול תוסף תזונה שסך הכל יספק לך ביום 1500 מיליגרם סידן ולצרוך בערב, 400 מיליגרם מגנזיום וכמובן ויטמינים סי ו-די
מנהל פורום תזונה טבעית
