יוגורט וגבינת עיזים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, וחתימה טובה בעלי בן 63 ,משלשל מספר ימים-מקפיד לאוכל אורז לבן-צנימים שותה תה צמחים ללא סוכר האם התזונה במקרה כזה נכונה ,מה דעתך על יוגורט וגבינת עיזים 5% ?האם אפשר להוסיף לתפריט,ומה עוד אפשר להוסיף? תודה סוניה
לקריאה נוספת והעמקה
סוניה שלום, עד שיגמר השילשול, לא מומלץ לאכול מוצרי חלב. תסתפקי מאורז לבן מבושל עם הרבה מים, גזר וקינמון. תוסף פרוביוטיקה נמצא מועיל. דווקא תה שחור (רגיל) עדיף במצב של שילשול. אם זה יימשך עוד כמה ימים, תפני לבירור רפואי. בהצלחה צביקה קורן
מנהל פורום תזונה טבעית
