דיאטה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
גובהי 170. אני שוקלת 75 ק"ג. כמה עלי להוריד, וכמה זמן זה יקח?
נועה שלום, המשקל האידיאלי שלך הוא המשקל הכי נמוך שהיית בו לפני שעלית במשקל על פי ה- BMI המדד להשמנה את יכולה לשקול עד 71 ק"ג. קשה לי להעריך כמה זמן זה יקח כי אין לי נתונים על הניסיון שלך בדיאטות, רמת הפעילות שלך והרגלי האכילה שלך
מנהל פורום תזונה טבעית
