גאזים עליך שמשון!
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
פורום נכבד! הבעיה שלי מה זה מכבידה....תרתי משמע! כל דבר שאני אוכל עושה לי גאזים. משהו נורא. יש לי כרס והיא באמת לא שומנית אלא נפוחה מגאזים. טופלתי על ידי גאסטרו בעבר בסותרי חומצה וכדורי פחם שלא עזרו. נטרופאת נתן לי פרוביוטיקה, אנזימי עיכול, עשבי מרפא שומר וכאלה. וכל אלה לא עשו רושם על הגאזים שלי. הענין הוא שאם אני אוכל את האוכל הלא בריא אין לי גאזים. דווקא האוכל הבריא: סלט, קטניות, כל המצליבים: ברוקולי,כרוב ועוד עושים לי גאזים. לחם לבן פשוט, אורז פשוט, ביצה רכה ואפילו פרי יכולים לעבור בסדר את מערכת העיכול אבל אז מתפתחת עצירות. ואם אני אוכל בריא יש גאזים ונפיחות. מה? לא לאכול בריא? מה עושים?
שמשון הגיבור שלום אכן משפחת המצליבים וקטניות למיניהם גורמים לגזים אצל רבים מהאנשים יתכן שדוורא אצלך יש חסר בחומצה ולכן פעילות האנזימים שלך הולכת ויורדתלכן יש מקום לנטורופאט לבנות איתך את התזונה בצורה שתהיה מתאימה לך בברכה ובהצלחה טוןבה בר- שאן
ציינתי זאת בהודעה שלי. קיבלתי תכנית תזונה פלוס אנזימי עיכול ופרוביוטיקה. לא עזר לי. הסיבים שבמזון פשוט ממררים את חיי. לא יכול לאכול סלט, לא ירקות וכאלה רק אוכל דל ופשוט ולא ממש בריא. מה עוד ניתן לעשות?
מנהל פורום תזונה טבעית
