את הזרעים אפשר לאכול עם סלט ירקות ושמן זית ?

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

27/06/2011 | 23:02 | מאת: אחלה

סלט שמורכב ממלפפון ועגבניה.. (זרעי חמניות אבטיח , דלעת. וכל החבריה.) אגב זרעי שיה לא מצאתי בשום חנות טבע. וכמה אגוזי ברזיל מותר ביום ? בתקווה לראות שינוי בזכות הזרעים הללו. תודה רבה!

לקריאה נוספת והעמקה
28/06/2011 | 09:02 | מאת: צביקה קורן

אחלה אחלה! כדאי להוסיף עוד כמה ירקות לסלט. בכל חנות טבע יש זרעי צ'יאה (לא שיה..) אגוזי ברזיל מומלץ 1-3 ביום. בהצלחה צביקה

מנהל פורום תזונה טבעית