זרעי פישתן
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אשמח לדעת מה היתרונות של זרעי פישתן. ואיך ניתן לשלב אותן בתפריט האוכל היומי? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שני שלום, השאלה עלתה רבות בפורום - תבצעי חיפוש. בנושא, את יכולה לקרוא מאמר שכתבתי בנושא בקישור הבא (המאמר השני): http://www.zom.co.il/pages.aspx?pageId=128 בהצלחה צביקה קורן
מחקר גדול שהשווה זרעי פשתן שלמים, טחונים ושמן הראה שאין להם כל תועלת בריאותית שהיא. יתרה מזאת מכילים חומרים אלרגניים ומזיקים למערכת העיכול הרפרנס למחקר Europ.J.Clin.Nutr. July 8, 2009
מנהל פורום תזונה טבעית
