נבטים ומלח ים

האם עדיף מלח ים מרגיל?מתי משתמשים גם בבישול? נבטי חמניה,רוקט,עולש נבטוטים טריים האם בריאים לשים בסלט? תבלינים יבשים כמו כוסברה,בזיליקום,רוזמרין,טימין האם בריא לשים בסלט למרות שהם לא טריים כי לא תמיד קונים טרי. תודה מראש.

tאילה שלום 1. אני ממליצה בכלל להוריד את כמות המלח באוכל. 2. נפלא כמה שיותר להוסיף נבטים. בסלט זה סבבה. 3. התבלינים שהוספת בריאים מאוד מצויין להוסיפם לסלט. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן

אני מאוד אוהב נבטים, לכן שמחתי שגיליתי שאני יכול להנביט בבית. קניתי נבטוטיה, מוצר מדליק (מוכרים אותו בשופרסל או בעדן טבע מרקט), קופסא קטנה שמגדלים בתוכה נבטים (בבית) תוך 5-6 ימים יש נבטים טריים וטעימים ובכל קופסא יש גם מתכון לסלט... מדהים!!! מומלץ ביותר!!!