שאלה לגבי ירקות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם אכילת ירקות בצורה מופרזת יכולה להסב איזשהו נזק/השמנה? מופרזת הכוונה לקילו או שניים ביום לפחות (בנוסף לפחמימות שומנים ותזונה יומיומית כמובן) תודה
טובה שלום, צריכת ירקות חיים לא גורמת להשמנה. עם זאת אין להגזים עם שום מזון. קילו ירקות במהלך היום זה לא מוגזם בעיני ואפילו חיובי. בהצלחה צביקה קורן