עם מה הכי בריא להתחיל את היום?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
איך הכי מומלץ להתחיל את הבוקר? האם ריסוק 5-6 סוגים של פירות טריים בבלנדר (לאחר קפה...) זה בסדר או שמדובר בעומס סוכר לקיבה? איזה תערובת פירות מומלצת בבוקר ובאופן כללי? תודה רבה על הפורום הנהדר הזה.
לימור שלום אם זה עושה לך טוב אפשרי לשתות שייק פירות בבוקר ניתן לשלב אותו עם ירקות כמו גזר ניתן לשתות תפוח פרי שאת מרגישה אתו טוב (יש אנשים שלא מתאים להם פירות בבוקר) בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן .
לימור שלום אם זה עושה לך טוב אפשרי לשתות שייק פירות בבוקר ניתן לשלב אותו עם ירקות כמו גזר ניתן לשתות תפוח פרי שאת מרגישה אתו טוב (יש אנשים שלא מתאים להם פירות בבוקר) בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן .
מנהל פורום תזונה טבעית
