חלב אורז ושקדים

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

09/01/2011 | 08:12 | מאת: מיכל

שלום יש לי תינוק בן ארבעה וחצי חודשים. הוא רק יונק, ועתה החל מוצקים, אותם הוא זולל בהנאה רבה. ניסיתי תחליפי חלב שונים והם גורמים לו להקאות. אינני רוצה לתת לו תחליפים על בסיס סויה בגלל האסטרוגנים. שמעתי על חלופה של חלב אורז ושקדים שניתן למצוא בחנויות אורגניות. אינני מתכוונת לגמול מהנקה כרגע, זה פשוט בשביל הזמנים שהוא רחוק ממני וצריך משהו (ואין מספיק שאוב, או במקום שאוב). חשוב לציין - אין רגישות במשפחה ללקטוז, את שני הגדולים הנקתי ובגיל מסויים הם התחילו לאכול קצת פורמולה ללא בעיות, לאחר הסתגלות קלה לרעיון. אשמח לתגובתכם, תודה מיכל

לקריאה נוספת והעמקה
09/01/2011 | 10:00 | מאת: צביקה קורן

מיכל שלום, אפשר לנסות, אולם קחי בחשבון שגם שקדים עלולים לגרום לאלרגיה ולכן צריך להתחיל עם כמות קטנה מאד. את יכולה לנסות גם תחליב שומשום מלא שאת מכינה בעצמך בבית. משרים שתי כפות שומשום מלא במים למשך כמה שעות. טוחנים בבלנדר עם כוס מים רתוחים ומסננים במסננת דקה מאד. אפשר להוסיף פרי בשל ורך. כמו בננה או אגס. אגב, גם חלב שקדים כדאי שתכיני בעצמך ולא תשתמשי בחלב ממקרטונים. בהצלחה צביקה קורן

מנהל פורום תזונה טבעית