אורז בסמטי-אורז מלא
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום הייתי מבקשת לדעת מה ההבדל בין אורז בסמטי לבן לאורז בסמטי מלא? ומה עדיף? בברכה ובתודה אילנית
לקריאה נוספת והעמקה
אילנית שלום, אורז מלא הוא פחות מלוטש ולכן יש בו יותר ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים. תמיד עדיף לאכול מזון טבעי ומלא על פני מזון מעובד ומלוטש. בהצלחה צביקה קורן
מנהל פורום תזונה טבעית
