אומגה3 צריכת דגים המשך
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם יש צורך לצרוך אומגה 3 כול יום? האם מספיק לצרוך בשבוע שתי דגים על מנת לסגור את הפינה? במידה ואני לא מצליח מטעמי זמן לבשל דגים האם תוסף אומגה 3 עושה את אותה עבודה? תודה
יניב שלום אכילה של פעמים עד 3 פעמים בשבוע של דגים מים צפוני מספקת את כמות האומגה 3 . במזון הספיגה של אומגה 3 תמיד טובה יותר אך כשחסר לקיחת כמוסות אומגה 3 עוזרות מאוד. בברכה ובהצלחה טובה בר-שאן
היי יניב, אני צורכת אומגה 3 כבר שנתיים, כל יום שתי קפסולות, מאוד עוזר לי לריכוז ולזכרון.
מנהל פורום תזונה טבעית
