פשטידה

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

28/10/2010 | 00:39 | מאת: מאי

שלום אני מכינה פשטידה המכילה סובין שיבולת שועל, שיבולת שועל גסה, פירות וקמח מלא, אגבה או דבש ו-2 ביצים. האם הערך התזונתי של החומרים הנ"ל נשאר באפייה של שעה? תודה

לקריאה נוספת והעמקה
28/10/2010 | 13:08 | מאת: טובה בר-שאן

מאי שלום. חלק מהויאמינים מתדלדלים , הסיבים נשארים גם חלק מהמנרלים . בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן

מנהל פורום תזונה טבעית