דוחן
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם דוחן מכיל את כל 8 חומצות האמינו ההכרחיות ומכאן בעל חלבון מלא?
פוקס שלום, דוחן לא מכיל את כל חומצות האמינו החיוניות (חסר בו ליזין) ולכן כדאי להשלים אותו עם קיטניה כלשהי (עדשים, חומוס, פול, אפונה, שעועית, סויה) המכילה ליזין. בהצלחה צביקה קורן
מנהל פורום תזונה טבעית
