שיבולת שועל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
כמה כפות שיבולת שועל מומלץ לצרוך לארוחת בוקר(שדרך אגב היא בשעה 6 וחצי) ואיזה תוספת כדאי להוסיף לשיבולת שועל כדי שהארוחה תהיה משביעה וגם איכותית דרך אגב איך מומלץ להכין את השיבולת שועל(כרגע אני שם 2 כפות בתוך כוס מים כל הלילה) ואם כבר ארוחת בוקר מהי ארוחת בוקר אידיאלית לפי המלצתך תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
צחי שלום לכל בן אדם יש את ארוחת בוקר המתאימה לו, אין דבר כזה אידיאלית 2 כפות שיבולת שועל זה מצויין. אתה יכול להוסיף אגוזים ואו תמר לח. בברכת גמר חתימה טובה בהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
