אורז בסמטי
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם זה נכון שאורז בסמטי לבן הוא עם ערך גליקמי נמוך ובריא כמו הבסמטי המלא?
מיה שלום, יש באינטרנט טבלאות אינדקס גליקמי של מזונות - תבדקי שם. אני חושב שככל שהזרע מלטוש יותר, הערך הגליקמי שלו יהיה גבוה יותר. בהצלחה צביקה קורן
ובלי קשר לערך הגליקמי, זה עדיין מזין ומורכב כמו המלא?
מנהל פורום תזונה טבעית
