שלום צביקה

שלום צביקה הבת שלי אוטוטו בת שנה, יונקת ואוכלת הכל וכל הזמן...למרות זאת אחוזון נמוך במשקל (מאוד פעילה). יש לי 2 שאלות : 1. אני מרגישה שההנקה כבר ממש לא מספיקה לה, למשל אחרי ההנקת בוקר היא מבקשת לאכול. מה אני יכולה להציע לה ממש מוקדם בבוקר, הרבה לפני ארוחת הבוקר של הפירות ? אולי בקבוק חלב עיזים ? חלב אורז ? חלב שקדים ... 2. אני ממש לא רוצה לתת תמ"ל, אבל כמובן שבטיפת חלב קצת לוחצים...אתה חושב שזה נכון לעבור מהנקה לאוכל רגיל ללא תמ"ל ? ועד מתי אני צריכה להניק כדי שזה יהיה בסדר ?

שלום רב, בשאלתך נתת את התשובה... במספר מחקרים בנושא השמנה, נמצא שאנשים רזים האוכלים אותה כמות קלוריות כמו אנשים שמנים - פשוט פעילים יותר... מוקדם בבוקר את יכולה לתת לה חלב, אבל בסדר עדיפות שונה (בעיני): תחליב שקדים, שומשום או אגוזים, חלב אורז או שיבולת שועל או סויה, חלב עיזים, או חלב פרה. אני לא רואה בעיה בלקיחת תמ"ל, אם לא מתעוררות תופעות אלרגיות או אחרות (כמו שילשול, גירוי בעור, החלשת המערכת החיסונית וכד'). לדעתי את יכולה להניק עוד כמה חודשים את זה נוח ומתאים לשתיכן. חשוב שתמשיכי להציג לה מזונות חדשים ומגוונים. אם את נותנת לה ביצים - חשוב שיהיה מגידול אורגני. בהצלחה צביקה קורן