זקוקה ליעוץ שלך

שלום טובה. אני בת 26 ובגיל 17 החלה אצלי הפרעת אכילה. כיום מצבי אינו כה רע, כלומר, אני אוכלת בריא, עושה ספורט,מודעת לעצמי ולנזקים שאני מביאה על עצמי אם לא אוכל, משתדלת לא להגרר אחרי המחלה ונלחמת בעצמי יום יום כדי לשמור על משקל אידיאלי ולא לרדת יותר מדי. אני יודעת שכבר ממזמן הייתי צריכה לטפל בעצמי אצל מטפל מוסמך/פסיכולוג אך נמנעתי מכך כי לא הייתי בשלה לטיפול, לא הרגשתי שאני מסוגלת ללכת לטיפול. כיום כשהמודעות שלי גבוהה אני מעוניינת מאוד לטפל בעצמי. למרות המודעות אני מנהלת מלחמההיומיומית עם המחשבות על אוכל שמציפות אותי, אני חיה חיים לא טובים ונמנעת מהנאות החיים. עדיין מאוד קשה לי ואין לי ברירה אלא ללכת לטיפול., לכן אני פונה אלייך ושואלת: האם את יכולה להפנות אותי למטפל/ת שזהו תחומו/ה ושיוכל לעזור לי. חיפשתי באינטרנט אודות מטפלים כאלה אך הוצפתי בשיטות טיפול שונות ובמטפלים שונים כך שאינ ייודעת במי לבחור. מטפלים מאיזור אשדוד ועד תל אביב יהיו טובים לי מבחינת מרחק מביתי. המון תודה, שלי

שלי שלום לדעתי את צריכה שילוב של טיפול תזונה וטיפול שיעזור לך להתמודד בראש עם הפרעת ההאכילה אני מטפלת בתזונה ורפלקסולוגיה שיכול לעזור לך, את יכולה להתקשר אלי ונדבר ותראי אם מתאים לך (054629699). אפשרות נוספת היא ללכת לאנשים שעוסקים בדמיון מודרך , פסיכותרפיה או אפילו פסיכולוג התנהגותי קוגניטיבי. כנסי לאינטרנט ותבדקי אפשרויות שמתאימות לך בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן