קמח סויה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב אשמח לקבל את חוות דעתכם על קמח סויה. האם הוא שווה ערך מבחינה בריאותית לפולי סויה? האם הוספה של הקמח לתבשילים או פשטידות היא דרך טובה לקבל חלבון מלא? תודה מראש
עודד שלום, התשובה חיובית באופן כללי. במהלך הגריסה והטחינה נעלמים כמה רכיבים. חשוב לי הזכיר שוב שיש לגוון את התזונה ולא להסתפק במקור אחד לחלבון. בהצלחה צביקה קורן