אומגה 3 צמחי או מן הן החי ?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לא יודע מה לרכוש איזה סוג יש אומגה 3 דגים מן החי ו יש אומגה 3 משמן המרווה(שראיתי לאחרונה) מה ההבדל ומה טוב יותר ?
עוד שאלה ברשותך האם נשאר עדיין הכספית אחרי הסינון באומגה 3 מן החי ?
שלום רב, באומגה-3 מדגים חומצות השומן זמינות יותר מאשר מצמחים כמו פשתן או מרווה. אם אין לך בעיה באכילת שמן דגים זה עדיף. אני לא יודע אם עדיין יש בזה כספים, אבל נסה לקנות מוצר שעל האריזה כתוב "ללא כספית" בהצלחה צביקה קורן
מנהל פורום תזונה טבעית
