שלום, שמעתי שכורכום פותר בעיות עצירות

זה נכון? כמה קלוריות יש בכפית כורכום? ומה הערך של זה? והאם יש בזה שומן רווי?

שלום רב, כורכום זה תבלין חשוב ורב עוצמה הוא נוגד דלקת, נוגד חימצון, מונע סרטן ומטפל בסרטן. הוא לא תרופה משלשלת!!! כפי שכתבתי כבר כמה פעמים בפורום הזה הטיפול בעצירות צריך להיות בתזונה נכונה ולא ב"תרופות טבעיות", או משלשלות. הערך הקלורי הוא נמוך מאד. אין בו שומן רווי. כדי לשפר את הספיגה של הכורכום כ ד א י לאכול אותו עם שמן או מזון שומני. בהצלחה צביקה קורן