אומגה 3
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
קניתי כמוסות של אומגה 3 של GNC. הכמוסות די גדולות ומכילות נוזל בתוכם. פחות נחמד לי לבלוע את הכמוסה בשלמותה. במקום זה אני קורע את הכמוסה עם השיניים, מוצץ את הנוזל שבתוכה ויורק את עטיפת הכדור לפח? האם האפקט זהה כשלא בולעים את הכדור בשלמותו? מהן ההשלכות?
לקריאה נוספת והעמקה
תומר שלום, הרבה יותר טוב לא לבלוע את הכמוסות. אם אתה מתגבר על הטעם - עדיף לקבל את התוכן ולא את האריזה. בהצלחה צביקה קורן
מנהל פורום תזונה טבעית
