'מזון מושלם'

לצביקה באחת מתשובותיך המלצת על מולאסה robust של גרנדמה ולא על הסוג האורגינלי שלהם.מאחר ולא הצלחתי להבין איזה סוג מולאסה היא הבריאה ביותר בכל גלגוליה אבקש הסבר כמו כן קראתי שפולן נקרא המזון המושלם ומכיל את כל חומצות האמינו כמו גם אצות לסוגיהן.האם שניהם מושלמים או רק אחד? האם כמוסות אצות עדיפות על פני אלה המיובשות או הפוך?

אקו שלום, בהמלצתי זו לא שללתי רכישה של סוגים אחרים של מולסה. מה שחשוב שהמולסה תהיה לא מגופרתת ולא מהסוג המתוק. פולן אכן מכיל שפע של ויטמינים מינרלים וחומצות אמינו, אבל ישנם אנשים שאלרגים אליו. גם זה שייך לקטיגריה של "תרופות טבעיות" ואפשר לוותר עליו. אצות ים מומלץ לצרוך, למעט אנשים הסובלים מפעילות יתר של בלוטת התריס. האצות מכילות הרבה מינרלים ובעיקר נתרן, סידן וברזל. הסוגים העיקריים: הישיקי, אראמה, ואקמה וקומבו ונורי המשמשת בעקר לסושי.להישיקי יש פחות טעם לוואי. בליעת הכמוסות עדיפה למי שזקוק להן, אך לא סובל את הטעם שלהן. בהצלחה צביקה קורן

האם אצה זו מכילה את כל הדברים הטובים שכה רבות נכתב עליה?מה בהשוואה לשאר?.