דג נסיכת הנילוס
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
לצביקה שלום, לאחרונה אני שומעת מחברים על כך שדג נסיכת הנילוס איננו בריא בגלל מקורו באיזה שהוא אגם באפריקה) ובמיוחד שהוא חסר ערכים תזונתיים בהשוואה לדגים אחרים. היות ואני אוהבת מאוד דג נסיכת הנילוס רציתי לדעת האם יש אמת בשמועה זו. בברכה עדנה
עדנה שלום, אכן כן. הדג הזה נחות מדגים אחרים, אבל הוא מקור טוב לחלבון ולויטמין D למי שאוכל דגים. בהצלחה צביקה קורן