ירקות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום,הייתי רוצה לדעת האם ניתן להשמין מירקות או שלא צריך להכליל אותם כשאני מחשבת כמה קלוריות אכלתי כיום? נגיד אני אוכלת סלט שמורכב מפלפל 1 עגבניה,מלפפון וקצת מלח,בלי שמן ואז אח"כ נגיד אני אוכלת עוד פלפל או עגבנייה אני יכולה להשמין מזה?
לקריאה נוספת והעמקה
ליזה שלום, את בדרך לפתח הפרעת אכילה... אי אפשר להשמין מירקות! בעגבנייה ובגזר יש סוכר, אבל זה לא גורם להשמנה. אל תוותרי על שמן בסלט - זה חיוני צביקה קורן
מנהל פורום תזונה טבעית
