עודף ויטמין D 3

שלום, ביצעתי בדיקת של רמת ויטמין D3 ויצאה תוצאה של 150. רציתי לדעת מה תוצאה זו אומרת (יודעת שזה לא תקין) ואיך עליי להריד את הרמה של הויטמין. תודה. נירית

נירית שלום הרמה נורמלית: 20-56 ng/ml או 50-140 nmol/l אצלך אכן קצת גבוה. פשוט להתמרח היטב במסנני קרינה ואם את לוקחת תוספי תזונה אז יש להפסיקם. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן