תגובה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מניסיוני הדרך היחידה להורדה במשקל היא ע"י פעילות גופנית אירובית כלשהי כגון ריצות, הליכות מהירות, רכיבה על אופניים ושחיה כך תוכלי לרדת במשקל בלי לעשות דיאטה אפילו! אולי גם תהני מהספורט.
לקריאה נוספת והעמקה
אבל את כנראה עדיין צעירה ומדברת רק מהניסיון האישי שלך... פעילות גופנית זה דבר נהדר ומומלץ בכל גיל, אבל זה לא יועיל לאיזון המשקל ללא הכנסת תיקונים בתזונה. בהצלחה צביקה קורן