עצירות כרונית?

שלום, אני בת 22, וסבלתי מאז ומתמיד מעצירות,זה השתנה מתקופה לתקופה, לפי דעתי מפני לחצים,כיום אני סטודנטית וזה החמיר. כיום אני כבר שנה וחצי על טיפות של יובלקס ודבש שנגד עצירות. קראתי שזה מאוד לא בריא,ושהגוף מתרגל לזה(אני שמתי לב שאין יציאות ללא טיפות). התיעצתי עם רוקח ,והוא יעץ לי לקחת "פרוביוטיק" במשך 3 חודשים ולשלב עם אבקת של עלי סנה+ פירות יבשים טחונים. השאלה שלי היא, האם גם לזה אני אתרגל כמו לטיפות? או שזה כמו תוסף תזונה שמוסיפים ויש יציאות? ומה היא דעתם האישית לגבי המצב? תודה רבה ושנה וטובה רות

רות שלום אני מאוד מתנגדת לעלי סנה כיוון שהם גורמים לבטן עצלה ולהתרגלות . אין לי מושג מה את אוכלת ומה אורח חייך לכן עצתי לך גשי לתזונאית קלינית טבעית שתבנה אתך תוכנית המתאימה למצבך. יתכן שאת רגישה למזונות מסויימים. בברכת גמר חתימה טובה בהצלחה טובה בר- שאן