מיגרנות

אני בת 52 וסובלת מגיל 20 ממיגרנות, בעונות המעבר המצב חריף יותר. כעת , אולי גם בשל גיל המעבר, אני שוב בתקופה "לא טובה". מה דעתך על תוסף מגנזיום ?. איזה מינון עלי לקחת ? תודה !

יעל שלום, מגנזיום עשוי להועיל, אבל אני לא מתלהב מ"תרופות טבעיות" לטיפול בבעיות בריאות. באותה מידה גם דיקור עשוי להועיל, או הילינג, שיאצו, הומיאופתיה ועוד. חשוב לנסות לאתר את הסיבה ולגבש דרכי פעולה. אני מציע לך לפנות ליעוץ אישי בתזונה טבעית, הכולל תשאול מקיף ויעוץ מקיף בתזונה נכונה ובאורח חיים בריא. בהצלחה צביקה קורן

הדרך הטבעית (דרכו של ד"ר שלטון) מטפלת במיגרנות בהצלחה בעזרת יעוץ תזונתי, בכיוון הטבעי-צמחוני. מניסיון אישי, זה עובד, אבל חייבת להיות נכונות לשנות הרגלי תזונה. דרך זו אינה ממליצה על שימוש בתוספים.