צבירת נוזלים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני זקוקה נואשות לעזרה. לפניכל וססת בכל חודש אני מעלה כ- 1-2 ק"ג במשקל וידוע לי שזה מצבירת נוזלים. אני מרגישה חצי חודש שהשמנתי כך שחציחודש אני מבואסת מעצמי. מה עלי לאכול או שלא לאכות כדי למנוע את צבירת הנוזלים?(חוץ מלהמעיט במלח). האם קופאין גורם גם כן לצבירת נוזלים? האם יש איזה מאכל או צמח שאוכל לחלוט כדי למנוע את הבעיה. אני מגיעה לפעמים למצב שאני בכוונה לא שותה רק כדי שלא אצבור את הנוזלים. \ תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שני שלום, אנא קראי כמה שורות למטה תשובה שנתתי לשרה ב 14/4. גם התוספת של ירין מועילה. קפאין גורם לאגירת נוזלים. מציע לך לפנות ליעוץ אישי בתזונה במקום להיות "נואשת". בהצלחה צביקה קורן
מנהל פורום תזונה טבעית
