תינוק בן 10 חודשים - תזונה טבעית

התינוק שלי בן 10 חודשים. יונק ואוכל מוצקים. ללא תוספת פורמולה מלאכותית בשל רגישות לחלב ולסויה כפי הנראה (טרם ערכנו אבחון מעמיק) רציתי לשאול כיצד ניתן להעשיר את התזונה שלו לאו רהעובדה שהוא אולי אלרגי כפי שנאמר. הוא אוכל: ירקות ופירות עוף אבוקדו אורז לחם עם חומוס קנוי מעובד (שודאי מכיל טחינה ועוד חומרים) מעט קטניות האם כגאי להחליף את הלחם הלבן בלחם שיפון או משהו אחר? אילו ממרחים אפשר לתת לו, שאינם אלרגניים? יש לי הרגשה שהלחם הלבן והחומוס מגבירים אצלו ליחה אבל זו רק הרגשה שלי. תודה

מיקמיק שלום עד גיל שנה לא הייתי נותנת לילדך מוצרי חיטה ובטח לא לחם לבן. במקום זה הייתי נותנת קינואה, שיבולת שועל ,עדשים, אפונה, שקדיה וכ"ו. לא הייתי נותנת חומוס קנוי שמכיל המון חומרי שימור ושומנים שאינם בריאים. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן