שקדים

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

18/10/2008 | 19:37 | מאת: רן

האים שקדים מכילים גלוקוז ופחמימות והאים אפשר לאכול כל יום בכמות גדולה

לקריאה נוספת והעמקה
19/10/2008 | 16:56 | מאת: טובה בר-שאן

רן שלום בשקדים יש בעיקר חומצות שומן רב בלתי רוויות (אומגה 6 ), וחלבונים. אין כמעט פחמימות . ניתן לאכל כמות שלבערך 6-10 שקדים. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן

מנהל פורום תזונה טבעית