מחסור בפריטין
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום נמצא לי מחסור בפריטין, ערך 12, מתי לקחת כדורי ג'נטל איירון ? ומה מומלץ לאכול ? כדי להעלות את רמת הפריטין ביעילות ובזריזות ?
ורד שלום פריטין מצביע על חוסר במאגרי הברזל בגוף. מה מצב הברזל החופשי שלך? ומה מצב ההמוגלובין שלך? אם את לוקחת גנטל איירון חשוב שתקחי אותו עם מיץ תפוזים לספיגה יעילה יותר בזמן האוכל. ברזל מצוי בעלים ירוקים ,אגוזים שקדים, קטניות, דגים וגם מוצרים מהחי. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
