השפעת שמן דגים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
1שלום רב .האם צריכת שמן דגים כתוסף מזון , יכלולה לגרום לעליה קלה של רמת סידן CA בדם ? 2.האם שתית מים מרובה 3- 4 ליטר ביום וקפה שחור (5 כוסות ממוצע) יכולה אף היא להשפיע על תופעה זו? 3. ערך ה CA הגיע ל 10.6 בבדיקה. בתודה מראש
גיא שלום, 1. עד כמה שידוע לי לצריכת שמן דגים לא אמורה להיות השפעה על רמת הסידן בדם. רמת הסידן בדם מושפעת מהתזונה, אבל בעיקר מהורמון בשם קלציטונין המופרש מיותרת בלוטת התריס. יתכן מצב שבדם יש רמה תקינה של סידן, אבל העצמות מדולדלות וחסרות סידן. 2. שתייה מוגזמת של מים עשויה לגרום לאובדן מינרלים ובכלל זה סידן. קפאין גורם להפרשה מוגברת של סידן בשתן. כדאי להסתפק בכוס קפה אחת, או להימנע לחלוטין. אם אתה לא ספורטאי מקצועי, או עובד בשמש רוב היום, אין סיבה מוצדקת לשתיית 4 ליטר ביום. בהצלחה צביקה
שלום. בהמשך לתשובתו של קורן חשוב לדעת מהו ערך הפוסםאט בדם. אם הוא נמוך יתכן ואתה סובל מיתר פעילות בלוטת הפאראתירואיד ןאז כדאי לבקש מרופא המשפחה בדיקת מעבדה של PTH. כמו כן חשוב לבדוק הפרשת סידן בשתן באיסוף של 24 שעות.