אומגה 3
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני אלרגית לדגים מגיל שנה. רק מהריח אני מקבלת פריחה ותגובות נוספות... הרבה שנים שאני לא מנסה מהפחד לאכול...האם יתכן כי עברה לי האלרגיה ? האם אני צריכה לקחת תוסף אומגה 3? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
מיטל שלום אלרגיה לדגים ברוב המקרים לא עוברת. אולם חשוב לבדוק את העניין,יתכן ואת כבר לא אלרגית . לגבי אומגה 3 זו חומצת שומן חיונית ביותר כיוון שהגוף אינו יודע לייצרה בעצמו. אך את יכולה לקבל אותה דרך זרעי פשתן, ואגוזי מלך. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
