אורז לבן
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב! אני טבעוני מזה מספר שנים ואני אוכל בין היתר כמות נכבדה של אורז לבן....לא משנה כמה ניסיתי(כל סוגי התבלינים,עם או בלי שמן זית) אני לא מסוגל לאכול אורז מלא , זה גורם לי לתחושה של הקאה האם יש משהו משלים לאורז לבן ( אני אוכל כוס אורז לבן כמעט כל יום לארוחת ערב) ? תודה!!!
לקריאה נוספת והעמקה
טבעוני שלום . יש אפשרות לאכל גם קינואה, בורגול גס, שיבולת שועל מלאה, ולא רק אורז. החוכמה היא לגוון. תשאר עם האורז הלבן אבל תוסיף דברים נוספים. בברכה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
