גישה תזונתית

צביקה שלום, רציתי לשאול על מה מבוססת השיטה התזונתית שלך לטיפול במחלות והאם היא בעיקרה FOOD RAW? תודה חווה

חווה שלום, הגישה שלי מבוססת על התאמת התזונה לאדם ולא התאמת האדם לשיטה תזונתית זו או אחרת. לא לכל אחד מתאים רק מזון חי (raw food ) ולא לכל אחד מתאימה תזונה מקרוביוטית (מבושל בלבד). זה חשוב במיוחד כשמדובר במחלות או בתופעות אחרות. העקרון החשוב בעיני הוא להימנע ממזונות ומחומרים מזיקים בתזונה ולאכול מזונות מועילים ומבריאים. זה עקרון שמתאים לכל שיטה תזונתית. בפרק המאמרים באתר שלי תוכלי לקרוא בהרחבה על "חומרים מזיקים בתזונתנו" ועל "מזונות מועילים ומבריאים". אני מותן גם יעוץ אישי בתזונה טבעית. בהצלחה צביקה

מידע כללי על השמנה ודיאטה