מזון מן הטבע לחוסר ברזל - סרטן המעי הגס

אמי אשה חולה. המוגלובין 9.1, על כל פנים במגמת ירידה שכן לפני כן היה 10. כמו כן ירידה במאגרי הברזל שבגוף. פעם היה 40 אח"כ 36 שזהו הגבול התחתון וכיום 26. אנא, באילו מזונות מן החי או הצומח יש ברזל ובאיזו תדירות לאכלם? אם בפירות או ירקות - האם משהו חיי או מבושל? אודה לתשובתך.

סימקה שלום, במקרים קיצוניים כאלה הייתי ממליץ לאכול כבד בקר 1-2 פעמים בשבוע. עם זאת יתכן ומדובר בדימומים פנימיים המחייבים התערבות רפואית. מזונות מהצומח העשירים בברזל: שומשום, טחינה, פירות יבשים, ירקות ירוקים, קיטניות, מולסה. יש גם תוסף הנקרא: "ברזל עדין". אני מציע לך לפנות ליעוץ תזונתי מקצועי ולא להתבסס על עצות חינם הניתנות בפורום זה או אחר. בהצלחה צביקה

הי סימה, עד לא מזמן גם אני סבלתי ממחסור משווע בברזל, B12 ועוד מלא ויטמינים וזאת עקב דיאטה חריפה שעשיתי. אני יכולה להמליץ לך על תוסף מזון מעולה שברוך השם בזכותו רמת הברזל בגוף שלי עלתה. מדובר בתוסף המזון של סאנריידר ושמו אברגרין. לא ניתן להשיג אותו בחנויות אלא רק דרכי המפיצים. אם תירצי את מושמנת ליצור עימי קשר במייל ואני גם אשלח לך את כל הפירוט. אני מאוד מקווה שאני אוכל לעזור לכן.

לחולי סרטן היתי ממליץ לך לעיין בלינק המצורף http://www.metaplim.co.il/a.asp?p=15670 זהירות רבה מאוד מאכילת כבד שגרמה וגורמת להרעלת ויצירת סרטן בגוף