צריכת לחם

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

25/03/2000 | 12:05 | מאת: אייל

שלום! ברצוני לדעת מהי הצריכה המומלצת של לחם ביום...רצוי להוסיף שאני בן 17 ושוחה כמעט כל יום. תודה!

28/03/2000 | 19:19 | מאת: סמדר בן נון

שלום רב אין המלצה כזו ,זה תלוי בדברים אחרים שאתה אוכל.בעיקרון אין שום הגבלה בכמות לחם מבחינה בריאותית.מבחינה קלורית ,רוב המאכלים משמינים יותר מלחם. יפעת קליין

מנהל פורום תזונה טבעית