סכרת

אני בן 48 ומזה כשנתיים סכרת סוג 2 . הסכרת התחילה מרמות של 120-130 והגיעה היום 180-200. קשה לי מאוד לשנות את התזונה ויש לי משיכה דווקא לאוכל ה"מזיק"הסוכרים והשומנים הגורמים לסכרת. מה ניתן לעשות כדי לשנות את המצב? בתודה אבי

להתרגל לתזונה החדשה, ולהתמיד בה. זו משימה בהחלט אפשרית, צריך לגייס רק כוח-רצון, ולהחליט שיותר מהכל, הכי חשוב זה להיות בריא. תזונה בריאה מונעת את התדרדרות המחלה, ובמקרים מסויימים, עשויה גם לרפא. ילד לא יכול לעשות זאת, כי הוא מתקשה בהבנת הקשר בין המחלה לתזונה. מבוגר יכול.

אבי שלום, אני בהחלט מסכים עם נעמי. לפעמים קשה לעשות את השינוי לבד. מציע לך לפנות לתזונאי טבעי או נטורופט באיזור מגוריך ולבנות יחד תפריט יומי שתוכל לעמוד בו. ניתן לטפל גם במשיכה למתוקים. בהצלחה צביקה

שלום לך ! עזרתי לאמא שלי באמצעות פיתרון גאוני שאימצתי לעצמי. תהיה מוכן לשמוע עליו ? דבריך הזכירו זאת.