טריגליצרידים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני מבקשת לדעת איזו תזונה תועיל לי נגד רמה גבוהה של טריגליצרידים. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
מינה שלום, השאלה עלתה רבות בפורום - תבצעי חיפוש ותמצאי. באופן כללי מומלץ להפחית בצורה משמעותית את כמות הסוכרים ואת השומן הרווי. פעילות גופנית וירידה במשקל מועילים גם כן. בהצלחה צביקה