סימן לבן

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

14/06/2001 | 13:04 | מאת: שגית

שלום , השאלה שלי היא האם סימן לבן בתוך \ על הציפורן הוא כתוצאה מחוסר סידן ? תודה

לקריאה נוספת והעמקה
16/06/2001 | 10:34 | מאת: נירה אולנד

שלום שגית ככל הידוע לי אין קשר בין מחסור בסידן לבין הכתמים הלבנים המופיעים על צפרניים ולעתים גם על שיניים. אם את מודאגת, את יכולה לגשת לבדיקת צפיפות עצם דרך קופת החולים שלך. רוב הסיכויים שאם את מקפידה על צריכת מוצרי חלב, טחינה, קטניות וירקות ירוקים, אינך סובלת ממחסור בסידן. סימנים ראשונים למחסור בסידן יכולים להיות שבירות של הציפרניים , ו"קפיצות" בלתי רצוניות של שריר, למשל ברגל. שתי תופעות אלה יכולות להיגרם גם ממחסור במגנזיום, או בויטמין D. בתאבון.

מנהל פורום תזונה טבעית