סרדינים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום האם מומלץ לאכול סרדינים עם עצמות מקופסת שימורים כדי לקבל סידן?(כתוב ע"ג האריזה שיש סידן..) בנוסף-אוכלת מעט שקדים,אגוזים, טחינה עם לחם.(שבהם גם יש סידן כידוע לי) תודה
מיכל שלום אכן בסרדינים יש סידן וזה בסדר גמור. (ההסתייגות היחידה הם החומרים המשמרים המוספים לקופסת שימורים) שקדים ,אגוזים וטחינה גם הם מכילים סידן. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
