תוסף מזון

שלום רב אני סובלת מצרבות כרגע לוקחת כדורים ויש לי קושי באוכל מוצק אני אוכלת רק מרק ירקות ורציתי לדעת האם הוספה של שיבולת שועל למרק יכולה לעזור בבעיה של הצרבת ? וגם להרגשת שובע? תודה

רונית שלום שיבולת שועל מאוד טובה כנגד צרבת כיוון שיש בה חומרים ריריים הממסכים ומרגיעים את מע' העיכול. טוב להוסיף למרק. גם לגריסים יש תכונה המרגיעה את מע' העיכול ונותנת שובע. המלצה נוספת איכלי ארוחות קטנות כמה פעמים ביום. והורידי מזון מטוגן. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן

כדאי לברר מה הגורם לצרבות והאם ניתן להעלים אותן באמצעות שינוי תזונתי מקיף.