עזרה ן הרזיה ועיצוב ופיתוח שרירים

דיון מתוך פורום תזונה טבעית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

עזרה ן הרזיה ועיצוב ופיתוח שרירים

13/05/2007 | 22:10 | מאת: נער בן 14

שלום אני בן 14 ואני מתחיל להתאמן כל יום התחלתי לעשות יום של פעילות אירובית ויום של פעילות אנארובית אני רוצה לדעת מה לאכול בבוקר בצהריים ובערב ביום של הפעילות הארובית וביום של הפעילות האנארובית תודה לעונים

שיתוף

RE: עזרה ן הרזיה ועיצוב ופיתוח שרירים

14/05/2007 | 09:21 | מאת: צביקה קורן

שלום רב, אנחנו לא נוהגים לתת תפריטים אישיים או כלליים במסגרת הפורום הזה. את זאת צריך לעשות בהתאמה אישית ותוך התחשבות בגורמים רבים. מציע שתפנה לתזונאית לקבלת יעוץ אישי. בהצלחה צביקה

שיתוף